Christian Hackbarth-Johnson

Christian Hackbarth-Johnson

Ev. Theologe, Religionswissenschaftler, Zen- und Yogapraxis seit 1985 bei Michael von Brück und anderen LehrerInnen, 1993 Lehrbeauftragung für Zen von Michael von Brück, Yogalehrerausbildung in der Tradition von bei R. Sriram 2001-2004. Kurstätigkeit seit 1994.

www.hackbarth-johnson.de

Eins sein - Einführung in Zen und Yoga

„Innen und Außen werden auf natürliche Weise eins sein“ – so beschreibt Meister Wu-men (1183-1260) die Wirkung der Zen-Meditation. Durch Stille und Sammlung, insbesondere auf den Atem, werden Geist und Körper beruhigt und in einen Zustand der Offenheit gebracht, in dem sich dieses „natürliche Einssein“ offenbaren kann.

Der Kurs führt ein in die Übung des stillen Sitzens, ergänzt durch körperliche Übungen aus dem Yoga, die Spannungen in Körper und Geist lösen helfen. Der Kurs findet weitgehend im Schweigen statt mit ca. 9- 10 x 25 Minuten Sitzmeditation, ca. 2 x 1 Stunde Yoga, und mit minimalem rituellem Rahmen. Ca. 1 Stunde Mitarbeit im Haus.

Vorträge und Gespräche erklären den Sinn der Übung im Kontext unserer heutigen Zeit und einer interreligiösen Spiritualität. Es gibt das Angebot eines Einzelgesprächs.

Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet; er gilt außerdem als Einführung für die Sesshins von Michael von Brück.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen, sowie auch Kleidung für eventuelle Arbeit im Garten.

Anmeldung17.10.2018 | 18 Uhr - 21.10.2018 | 14 Uhr - 4 Tage
Kursgebühr 190 Euro
Unterbringung/Verpflegung 180 - 272 Euro Euro